Регистрация | Войти

Как ухаживать за грудью

Как ухаживать за грудью

woman

«Берегите грудь смолоду» - твердят врачи-маммологи в голос. «А как же главный принцип гламура – красота требует жертв?» - вопрошают беззаботные леди, загорая на горячем песке топлесс, и с улыбкой на лице увеличивают риск образования раковых опухолей в будущем. А как потом жалеют о своем безалаберном отношении к состоянию груди женщины, отведавшие все прелести негативных последствий такого поведения!

Милые дамы, давайте заботиться о данном нам природой богатстве и избегать воздействия негативных факторов на нежную женскую грудь!

Как ухаживать за женской  грудью

Начнем разговор с солнечных ванн. Здесь действует принцип – «ничего бесплатного не бывает». Получая красивый загар на вашей груди, вы теряете упругость, нежность и молодость кожи. Да-да, вполне вероятно, что после очередного сеанса загара, вы начнете замечать, как кожа груди огрубевает, и на ней появляются преждевременные морщинки. Но и это еще не все – весьма распространенным итогом солнечных процедур является лучевой дерматит – неприятная зудящая сыпь, смешанная с россыпью прыщиков. Кроме всего прочего, возрастает риск в дальнейшем заполучить рак груди.

Если же вы любите рисковать и еще больше любите загорать, то обязательно наносите на область декольте солнцезащитные крема с SPF не менее 15.

После загара не пользуйтесь мылом – оно еще больше высушит кожу, а примите прохладный душ и нанесите на кожу косметическое молочко, предназначенное для предотвращения негативных последствий солнечного воздействия.

Еще одно увлечение большинства барышень – диета, особенно очень эффективная, является врагом красивой женской гуди. Дело в том, что при потере веса прежде всего расщепляются жировые клетки груди. Грудь может обвиснуть и потерять форму. Чтобы свести к минимуму негативные для груди последствия, худейте постепенно и тренируйте мышцы плечевого пояса.

Для правильного ухода за за горудью очень важен выбор нижнего белья. Бюстгалтер должен идеально подходить по размеру и быть хорошего качества. Слишком тесный бюстгалтер будет мешать нормальному кровообращению, а слишком свободный будет плохо поддерживать грудь и позволит ей обвиснуть.

Женская грудь очень любит витамины, особенно А, С и Е. Морковь, шпинат, апельсины, бананы, курага и зерновые – любимые блюда вашего бюста. Также полезными будут пивные дрожжи – в них содержится тиамин, который придает груди упругость.

Стрессы, ухудшение здоровья обязательно отразятся на состоянии вашей груди. Поэтому старайтесь избегать излишних волнений, берегите здоровье, откажитесь от курения и алкоголя.

Контрастный душ, обливание холодной водой, протирание зоны декольте кусочком льда подтянут грудь и улучшат состояние кожи. А вот от приема горячей ванны следует отказаться или хотя бы ограничить время пребывания в горячей воде 10-15 минутами.

Следите за осанкой. Даже небольшая грудь при правильной осанке выглядит более весомо. Занимайтесь спортом, держите себя в форме. Не забывайте делать простые физические упражнения, которые помогают подтянуть мышцы и держать ваш организм в тонусе.

Кожа груди любит увлажнение. Подпитывайте ее увлажняющими косметическими средствами. Однако, перед применением любых средств для кожи груди, а тем более для ее увеличения, желательно проконсультироваться со специалистом.

Милые дамы, любите свою грудь, ухаживайте за ней, и она, непременно, отблагодарит вас преображением!

5
Ваша оценка: Пусто Средняя: 5 (6 голоса)

Похожие

Наверх